Curso gratuito de defesa pessoal para mulheres será realizado em Palmas durante o Agosto Lilás

Atividade exclusiva para mulheres será realizada na ETI Cora Coralina e busca ampliar conhecimentos sobre prevenção, segurança e percepção de situações de risco

Palmas terá, na próxima segunda-feira (24), um curso gratuito de defesa pessoal exclusivo para mulheres.

A iniciativa será realizada às 18 horas, na Escola de Tempo Integral (ETI) Cora Coralina, localizada na Arno 71 (603 Norte), em referência ao Agosto Lilás, mês dedicado à conscientização e ao enfrentamento da violência contra a mulher.

A ação é promovida pelo Instituto Nação Rap, com apoio da escola, e tem como objetivo contribuir para que as participantes tenham acesso a conhecimentos relacionados à prevenção, percepção de situações de risco, segurança e autoconfiança.

Mais do que ensinar técnicas de defesa, a proposta também busca orientar as mulheres sobre como agir diante de situações de ameaça e a importância de identificar riscos e procurar ajuda quando necessário.

Segundo o profissional de educação física e professor da ETI Cora Coralina, Heli Guimarães, que também atua no projeto, a atividade foi pensada para ampliar a preparação das participantes diante de possíveis situações de vulnerabilidade.

Técnicas de proteção

Na ETI Cora Coralina, o treinamento será conduzido por Marina Allegra, instrutora de jiu-jítsu e judô do projeto. As atividades serão direcionadas ao aprendizado de técnicas básicas de proteção e controle corporal, com foco na prevenção e na segurança das participantes.

A iniciativa integra as ações de conscientização promovidas durante o Agosto Lilás, período que reforça a importância do enfrentamento à violência contra a mulher e da construção de uma rede de proteção.

Segunda turma

Uma segunda oportunidade de participação será oferecida na quarta-feira (26), às 20 horas, na sede do Projeto RSP. Assim como a atividade da ETI Cora Coralina, o curso será gratuito e exclusivo para mulheres.

As inscrições e demais informações podem ser obtidas pelo perfil @institutonacaorap ou pelo WhatsApp (63) 99103-8599.

Serviço

O quê: Curso de Defesa Pessoal para Mulheres – Agosto LilásQuando: segunda-feira, 24 de agosto, às 18hLocal: ETI Cora Coralina – Arno 71 (603 Norte), PalmasPúblico: MulheresInscrições e informações: @institutonacaorap e WhatsApp (63) 99103-8599